رنک الکسا

رئیس هیات شنای کهکیلویه و بویراحمد گفت: ثبات مدیریت در شنای کشور ی یک ضرورت است.

به گزارش روابط عمومی هیات شنای استان البرز سایت هیات شنای این استان به دیل گستردگی استقبال از رشته شنا با نام www.alborzshene.ccom راه اندازی شد

www.alborzshene.ccom

5بازیکن به اردوی تیم ملی واترپلو بزرگسالان کشور جهت حضور قدرتمند در مسابقات کاپ آسیا دعوت شدند .

برا ساس تصمیم کمیته فنی واترپلو مربیان تیم ملی جوانان و بزرگسالان انتخاب شدند.

کلاس های بازآموزی مربیان و داوران واترپلو به میزبانی استان اصفهان برگزار می شود.

مبانی پزشکی ورزشی(۲)

* عملکرد:

پزشکی ورزشی را می توان به طرق مختلف تعریف کرد. در بعضی از متون، طب ورزشی یک رشتۀ علمی – حرفه ای است که در کنار سایر رشته های علمی همچون فیزیولوژی ورزش، بیو مکانیک ورزشی و روانشناسی ورزشی در خدمت ورزش می باشد. گاهی از آن به عنوان یکی از شاخه های علم ورزش که به بررسی ورزشکاران و خدمت رسانی به آنها می پردازد، یاد می شود. همچنین از ...

به ناگاه دربهای آسمان گشوده شد ، سپهری از سوی خدا فرود آمد در سرزمین ابطح، آری جبرئیل با بالهای گسترده از شرق تا غرب عالم و این حبیب خداست که در جمع اصحاب نشسته

سرپرست فدراسیون شنا طی حکمی حامد رضاخانی به سر مربیگری تیم ملی شنای آبهای آزاد منصوب کرد.

سرپرست فدراسیون شنا طی حکمی ملک خانبانان را به عنوان مدیر گروه مدارس تخصصی شنا منصوب کرد.

نخستین جلسه کمیته فنی شنا روز دوشنبه 9 اردیبهشت تشکیل جلسه می دهد.

حضرت ام البنین در واقعه کربلا حضور نداشت، هنگامى که بشیر به مدینه بازگشت و ام البنین را ملاقات کرد، خواست تا خبر شهادت فرزندانش را به وى دهد ام البنین گفت: رگ قلبم راپاره کردى بچه ‏هایم و آنچه زیر آسمان است فداى ابا عبد الله علیه السلام، از حسین برایم بگو .

مربی تیم ملی شنا گفت:در بازیهای آسیایی داخل سالن آسیا صعود به فینال برای شنای ایران نتیجه مطلوبی به شمار می رود.

در پایان دور مقدماتی دهمین دوره مسابقات واترپلو باشگاههای آسیا تیم نفت وگاز امیدیه با کسب عنوان دومی گروه خود برای صعود به نیمه نهایی امروز به مصاف کازمای کویت می رود.

به منظور حضور در بازی های آسیایی داخل سالن کره جنوبی (اینچون) مسابقات انتخابی تیم ملی شنا یکشنبه 8 اردیبهشت ماه در تهران برگزار می شود.

نیازهای پروتئینی در ورزشکاران بیش از سایر افراد است، که البته تامین این نیازپروتئینی در افرادی با رژیم های عادی،( یعنی افرادی که از گوشت و منابع حیوانی استفاده می نمایند) راحت تر از گیاهخواران می باشد. استفاده از منابع حیوانی و گوشت می تواند تمام اسیدهای آمینه ی ضروری و پروتئین با ارزش بیولوژیکی بالا را در اختیار بدن قرار دهد.

منابع گیاهی پروتئین اغلب ارزش بیولوژیکی پایینی دارند. برخی از گیاهخواران به جهت استفاده از شیر کم چرب و مشتقات آن، قادرند نیازهای پروتئینی خود را از این طریق بر طرف نمایند.

در ورزشکاران گیاهخواراغلب منابع پروتئین شامل: حبوبات، دانه ها ی روغنی، 

سویا غلات سبوس دار، تخم مرغ ،شیر و مشتقات آن می باشد.

مربی تیم واترپلو جوانان زیر 17 سال گفت: در اردوی فعلی تمامی بازیکنان به لحاظ فنی مورد ارزیابی قرار خواهند گرفت و نفرات برتر به اردوهای بعدی دعوت خواهند شد.